Фитнес

Необходимость двигательной активности для здоровья человека сегодня ни у кого не вызывает сомнений. Малоподвижный образ жизни, не требующий больших энергетических затрат, сокращает потребность организма в кислороде, вызывает перенапряжение нервной системы и преобладание отрицательных эмоций.  Только систематические физические упражнения способствует развитию и укреплению тех свойств организма, которые защищают его от вредных воздействий, помогают лучше приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды. Приобщиться к физической культуре можно в кружке "Фитнес". 

 

 

Руководитель кружка - Ильиных Анна Николаевна

Педагог дополнительного образования

Образование:

2011 г. Уральский государственный педагогический университет 

Специальность: Учитель истории

2013 г. Уральский государственный педагогический университет 

Специальность: Специальная дошкольная педагогика и психология

Негосударственное образовательное частное учреждение дополнительного образования (повышение квалификации):

2011 г. "Инструктор Базовой аэробики"

2011 г. "Инструктор направления Стрейчинг"

2012 г. "Фитнес для будущих мам"

Стаж работы: 5 лет

Стаж в должности: 1 год